Krótki stosunek płciowy – problem, który uniemożliwia pełne wykorzystanie seksualnego zadowolenia u obu partnerów. Podczas trwania stosunku mniej niż 2-3 min. kobieta nie ma czasu, aby dostać orgazmu, a u mężczyzn intensywność doznań może być znacznie zmniejszona.
Ponadto, wpływa to negatywnie na jego stan emocjonalny, prowadzi do rozwoju wielu kompleksów.
Opis patologii
Krótki jest coitus, trwający mniej niż 2-3 min. W najcięższych przypadkach, wytrysk następuje jeszcze przed wprowadzeniem prącia do pochwy.
W normie czas trwania stosunku płciowego wynosi 3-7 minut – zależy ona od indywidualnych cech mężczyzny, stopień podniecenia, jego wiekiem i stanem zdrowia. Najczęściej jest to kobieta zauważa, że akt seksualny stał się krótszy. Partnerem to łatwo określa się brakiem należytej satysfakcji seksualnej.
Fakt: krótki stosunek płciowy w przypadku nadmiernego wzbudzenia w stanie wystąpić u zdrowych mężczyzn – to nie jest patologią.
Czas trwania kopulacji określana jest na okres abstynencji. Po ponownym akcie długość wzrasta, po długiej abstynencji – znacznie się skraca. U niektórych par 2-3-minutowy seks jest normą – w tych przypadkach za wskazany okres orgazm osiągają obu partnerów.
Przyczyny
Najczęściej przyczyną zmniejszenia czasu trwania kopulacji służy czynnik psychologiczny. Mniej powszechne występowanie problemów w związku z upływem żadnych chorób w organizmie.
Najczęstsze przyczyny krótkiego aktu seksualnego u mężczyzn:
- stresowe – nerwowe przepięcie przeszkadza dostroić na seksowny sposób;
- intymne życie z nowym partnerem;
- niepewność własnych siłach, ucisk;
- brak doświadczenia – pierwszy akt seksualny w życiu mężczyzny jest zbyt krótki;
- wiek do 20 lat;
- silne pobudzenie seksualne i aktywny seks;
- długotrwałe powstrzymywanie;
- nadwrażliwość żołędzi prącia;
- zapalenie narządów układu moczowo-płciowego;
- zaburzenia potencji;
- krótka ogłowie;
- dyskopatia kręgosłupa;
- rozproszone rozsiane;
- urazy narządów płciowych.
Przywracanie czas trwania seksu dzieje się po całkowitym usunięciu przyczyny patologii. Niektóre choroby przewlekłe z trudem poddają się leczeniu lub noszone dożywotni charakter, w wyniku wydłużenia czasu współżycie jest możliwe tylko przy użyciu specjalnych preparatów.
W przypadku psychologicznych przyczyn leczyć krótki akt seksualny mężczyzny należy u odpowiedniego specjalisty. Czasami wystarczy poważnej rozmowy z partnerem – w zakresie należytej pomocy i uwagi z jej strony patologię można rozwiązać własnymi siłami. W przypadku braku takiej możliwości leczenie prowadzi psycholog. Oprócz wizyty w sesji mężczyźnie przypisywane są leki uspokajające i inne leki.
Ważne: psychologiczne przyczyny z czasem prowadzą do zbyt krótkie seksualnego aktu lub zaburzenia potencji, dlatego ich poprawiania należy rozpocząć niezwłocznie.
Diagnostyczne środki
W celu określenia przyczyn patologii potrzebna jest kompleksowa diagnostyka, składający się z udziałem seksuologa, urologa i neurologa. Lista niezbędnych procedur:
- ankieta mężczyźni – określenie możliwych przyczyn krótki seksualnego, objawy chorób współistniejących;
- badanie palpacyjne prostaty i moszny – identyfikacja procesów zapalnych żylaków, nieprawidłowego położenia jąder, itp.;
- USG narządów płciowych – szczegółowa ocena stanu jąder, prostaty, nasieniowodów i pęcherzyków nasiennych;
- analiza wydzieliny prostaty – badanie jej funkcji;
- wymaz z cewki moczowej – wykrycie ewentualnych chorób zakaźnych mikroorganizmów, charakteru mikroflory;
- rtg lub MRI kręgosłupa w celu wykluczenia choroby zwyrodnieniowe dysku;
- MRI lub TK mózgu – badanie na obecność zaburzeń neurologicznych;
- bakteriologiczne posiew moczu – identyfikacja patogenów procesów zapalnych.
Ważne: przychodzić na wizytę do lekarza należy wraz z partnerem – to pozwoli precyzyjnie określić, dlaczego mężczyźni krótki akt seksualny, i znaleźć właściwe rozwiązanie problemu.
Porady przy problemach psychologicznych
Dane wskazówki istotne dla ludzi, którzy mają kompleksy, pociąga za sobą krótki, kopulacja. Pomagają wydłużyć czas trwania stosunku płciowego, rozładować napięcie emocjonalne.
Do tego należy przestrzegać następujących zaleceń:
- korzystanie z wielu prezerwatyw – pomaga zmniejszyć wrażliwość penisa, przedłużenie coitus;
- rozproszenie na partnerkę dla kolejnych pieszczot, co chwilę przerywa stosunek płciowy – pomaga w przypadku nadmiernego podnieceniu seksualnym;
- masturbacja kilku godzin do seksu – najbardziej skuteczna w okresie dojrzewania i w przypadku braku doświadczenia;
- użyciu metody "Start-stop" — w przypadku wystąpienia pogotowia wytrysku należy wyjąć penisa i przytrzymać go ręką na kilka sekund do podcięcia, a następnie kontynuować kopulacja;
- naprzemienne głębokich i płytkich pamiętały;
- przyjmowanie środków uspokajających leków na kilka godzin przed seksem – należy nadmierne pobudzenie, częściowo obniża poziom podniecenia.
Przed stosunkiem możesz poprosić kobietę lekki masaż – to dopasuje w odpowiedni sposób, wyeliminuje zbędne doświadczenia, zebrane przez partnerów.
Do masażu można stosować olejki eteryczne, które mają relaksujący lub silniejszych płciowy działaniu – sandałowe, ylang-ylang, róża, lawenda, jaśmin, neroli, gałka muszkatołowa.
Medyczne środki
Aby zwiększyć czas trwania seksu istnieje kilka rodzajów leków. Mężczyźnie nie należy ich brać za kilka godzin do intymności.
Leki, które pomagają przedłużyć nawet bardzo krótki akt seksualny:
- środki w celu zwiększenia czasu trwania współżycia;
- miejscowe środki znieczulające, zmniejszające czułość żołędzi prącia;
- klimatyzatory intymne smarowania – nadają się wszelkie takie środki z odpowiednim efektem.
Wskazówka: narzędzia do poprawy potencji nie warto brać przez dłuższy czas, to może zakłócać naturalnej erekcji.
Ludowe przepisy
Środki medycyny ludowej mogą być stosowane jako głównego lub dodatkowego leczenia w krótkim współżycia w połączeniu z lekami lub różnymi metodami. Przed ich użyciem należy zapoznać się z instrukcją do odbieranego lek na przedmiot interakcji z innymi substancjami.
Środki ludowe dla przedłużenia stosunku seksualnego:
- wywar z kory dębu do podejmowania siedzących kąpieli – poprawia lokalne krążenie krwi;
- napar z mięty – ma działanie uspokajające, przy zewnętrznym stosowaniu zmniejsza czułość żołędzi prącia;
- pszenicy olej – wpływa na hormonalne tło, poprawiając jakość i czas trwania seksu;
- jagody, maliny i porzeczki – spowalniają proces pobudzenia;
- produkty pszczele – pozytywnie wpływają na potencję.
Jest dozwolone przyjmować jednocześnie kilku środków ludowej – zwiększa skuteczność leczenia.
Dodatkowe zalecenia
W celu przedłużenia intymną bliskość, mężczyźnie, należy przestrzegać następujących zasad:
- wprowadzenie prącia dopiero po pełnym podniecenia kobiety, w wilgotne pochwy – to zwiększy prawdopodobieństwo szybkiego osiągnięcia orgazmu partnera, zmniejsza podrażnienia głowy penisa;
- wymiana pamiętały na klikając ruchu tułowia, stymulujące strefy erogenne partnerki – pozwala odpocząć i usunąć niepotrzebne napięcie, po czym stosunek płciowy trwa z nowymi siłami;
- odbiór niewielkiej ilości alkoholu – łagodzi stres, rozluźnia i dostosowuje się do intymności.
Zasady te można wykorzystać i w razie potrzeby przedłużyć stosunek płciowy na tle braku patologii.
Profilaktyka
Środki zapobiegawcze są istotne nie tylko w celu zwiększenia czasu trwania seksu, ale i do poprawy jakości życia intymnego. Przyczyniają się do zapobiegania wielu chorób i zaburzeń sfery płciowej, wspierają układ odpornościowy.
Profilaktyka krótki stosunku płciowego:
- zbilansowana dieta w diecie mężczyzny, nie musi być duża ilość produktów z zawartością białka – orzechy, mięso, ryby;
- przestrzeganie dnia – poprawia samopoczucie, normalizuje potencję;
- regularne życie seksualne;
- stosowanie barierowych metod antykoncepcji – jest szczególnie ważne, z nowym partnerem, aby zapobiec infekcji narządy płciowe infekcje;
- odpoczynek – dla poprawy jakości życia seksualnego, należy regularnie odpoczywać, usuwając nagromadzone napięcie nerwowe;
- zajęcia sportowe – łagodzi stres, poprawia zdrowie fizyczne;
- budowanie zaufania w relacji z partnerem.
Ważne: przestrzegać tych zasad jest ważne i podczas leczenia patologii.
Wnioski
Krótki akt seksualny często powoduje mężczyźnie ogromny dyskomfort psychiczny. W celu wyeliminowania tej patologii należy zainstalować z partnerem zaufania, używać specjalnych technik podczas seksu.
Jeśli w rozwiązywaniu problemów psychologicznych zmian się nie dzieje, należy przejść kompleksowe badania pod kątem chorób.